莘上有火提示您:看后求收藏(360小说网www.51zhonghua.com),接着再看更方便。

哑铃健腹轮使用方法有几种,霍迟宴锻炼的时候用的是反背式的练法。

他坐在地板上,将健腹轮放在背后,接着双手抓住健腹轮的把手,向后推送至极限,然后又拉回原处,如此循环往复。

周妗妗一过来他就看见她了。

正好自己也锻炼了一会了,他打算休息一下再锻炼其他项目。

然后他就把健腹轮放下来了。

周妗妗也挨着霍迟宴坐在了地板上。

她给霍迟宴递了一条毛巾,“迟宴哥哥,你擦擦汗吧。”

霍迟宴接过她手上的毛巾擦了一下汗。

“怎么了,累了吗?还是有什么问题?”霍迟宴问。

“没有啊,我就是不想跑步了,我太累了,我要看你锻炼。”周妗妗目光灼热地看着霍迟宴。

“我锻炼有什么好看的,你累了就早点休息吧。”

霍迟宴理解她,她大概跑了有半个多小时,对于不经常锻炼的人来说已经很不错了,他不会拿自己的标准去要求她。

“我不要,我要在这里陪你锻炼,和你在一起我开心,等你锻炼好了我们就一起回房间休息。”

周妗妗拒绝了霍迟宴的建议。

她看霍迟宴没有赶她走的意思就又往霍迟宴旁边移动,又离他近了一点。

霍迟宴看见了周妗妗的动作,突然就想看她想干什么?

周妗妗看见霍迟宴也不理她,就大胆地伸手过去掀开霍迟宴的短袖,刚想把手摸上去,手就被霍迟宴抓住了。

“你想干什么?周妗妗。”霍迟宴似笑非笑地看着她。

“嘿嘿,没什么啊,就是你刚刚不是在锻炼腹肌嘛,我就想看一下你锻炼的效果怎么样!”周妗妗讪笑。

“你这个小色狼。”

霍迟宴也没有很生气,他觉得很奇怪,他一向不喜欢和别人亲近,更别提是被别人触碰了。

刚刚周妗妗掀开他衣服这都算得上是骚扰了,但是他没有感到自己被冒犯的意思,似乎还有一点暗爽。

难道是因为他们结婚的缘故。

“迟宴哥哥,我们都结婚了,我们是夫妻,你的就是我的,我摸一下你的腹肌而已,又不会少块肉,给我摸一下就好啦,让我也感受一下腹肌是什么感觉。

你如果觉得吃亏,你也可以摸我的小肚子。这样我们就扯平了。”周妗妗和霍迟宴讨价还价。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
病娇太傅是皇帝的白月光

病娇太傅是皇帝的白月光

摇画扇
体贴护妻皇帝 X 温润专情太傅 重生病娇+双洁+治愈+护妻火葬场+白月光+双向奔赴 太傅谢常安两辈子,做了两次选择,都没有跟喜欢的人走到一起。 二次重生,谢常安睁开眼,萧弘毅夺帝登基了,按上辈子的发展,一年后他就被赐了毒酒…… 重来两回,谢常安打算先活着。 为了生存,颜面先放一放,紧抱皇帝大腿;身份也先不管,男不男宠无所谓! 反正心里喜欢咱就不别扭,自家人不计较! 咦?剧情怎么跟上辈子有点不一样
言情 连载 51万字
我和校草闪婚了

我和校草闪婚了

奔向明天
徐珍艺是一个脑子简单,心地善良又直爽的女孩,她有什么就说什么,从来不想后果的女孩,因此她也得罪了学校里面不少的人,包括校草傅承睿,徐珍艺本以为自己这辈子会平平淡淡的读完大学之后再找一份平稳的工作,然后好好照顾好爸妈! 但是她怎么也没有想到,自己竟然会和京都的豪门世家傅承睿傅校草扯上关系,还一扯就是一辈子。
言情 连载 50万字
启禀太子:此女有猫腻!

启禀太子:此女有猫腻!

无二生
苦逼打工人摇身一变女杀手? 好心江湖郎中背后竟另有多重身份? 艾柠这次穿书主要就办三件大事: 第一!玩命吸猫! 第二!保护男神太子殿下! 第三!金盆洗手搞钱! (亲,真的不给家里的主子来根逗猫棒吗?猫爬架猫抓板猫薄荷我们应有尽有! 什么?!娘子/夫君不让养?我们还有猫咖!现场撸可还行! 对于资深猫奴艾柠而言,世界上最大的痛苦莫过于猫毛过敏。 不过好消息是!她穿书了! 这次是终于不会过敏了,那还等
言情 连载 45万字