吃松子儿提示您:看后求收藏(360小说网www.51zhonghua.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
软肋(百合扶她)

软肋(百合扶她)

姜蕙璟x庄琇?娇蛮任性大小姐x家道中落女扶她? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?明骚x闷骚【内容背景皆为虚构,同性可婚。】【年上】问:请问姜小姐是怎么拿下庄小姐的呢?姜蕙璟:睡服她。问:那你们是怎么培养感情的呢?姜蕙璟:睡。问:那又是怎么让您的妻子对您死心塌地的呢?姜蕙璟:让她离不开我的身体。问:庄小姐,您也是这么认为的吗?庄琇(宠溺一笑):随她开心。已完结:一:冰川暖流(百合aega
高辣 连载 3万字
【总/攻】渣过的疯批全都找上门了

【总/攻】渣过的疯批全都找上门了

香蕉奶冻【?】
高辣 连载 73万字
续写未来

续写未来

飞高高
跟着家人去穷乡僻壤做公益,都市姐姐遇到了偏乡弟弟,全能供血者姐姐拯救了全能受血者弟弟的生命。一场意外事故,就学中的姐姐成了留级生,获得新人生的弟弟成了跳级生。过往,两人短暂的交集,断开的连结,再
高辣 连载 12万字
快穿之总有美男勾搭我

快穿之总有美男勾搭我

冥萌醉
nv主:叶秫秫
高辣 连载 1万字
蛊溺

蛊溺

蕨惄
在雌x频临绝种的状态下,执行了一项律法,『每一只雌x能与一至六只的雄x进行交配』。???当她睁开了双眸,神智依旧迷茫的状态下,便已成了“牠们的雌x”,不容抗拒地。「人类,你可别耍什么小聪明。」那人眯起了眼,低沉的嗓音透露着强势。「你是我们的『雌x』,所以应该知道自己的工作是什么吧?」这人蹲下了身,玩味地一笑。「反正要是跑了,就把脚筋割了吧!」另一人冷峻的目光俯视着跪坐在地的人类nv子。顷刻间,她
高辣 连载 7万字
颠倒

颠倒

三日呀
蒋舫书是个疯子。
高辣 连载 1万字